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部落格全站分類:生活綜合
今天打很努力,累歸累,每天功課還是要做
阿捲完成了5組,天天都有進步
動作不要求快,但要求標準,
快快做完不如慢慢做
慢慢做的鍛鍊效果更好
就像當兵的一上二下一樣!
大家加油!
阿捲要減肥、健身
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