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 阿捲今天病了,咳有嚴重的趨勢,

不過有朋友揪打籃球,忍不住又出去打了,一打就是打了3小時,

會不會太不愛惜自己了~"~

C360_2014-03-23-18-04-25-863[1].jpg  

阿捲在台中的中興大學打籃球,

打完隊伍變成病患(阿捲)+2傷患(朋友)+1個正常的

打球還是要暖身阿~像阿捲跑一下操場也是很棒的!

阿捲在打籃球前完成了跳繩1000下!!

超有毅力,跳完沒有腿軟,整了身體都熱了,可以試試

我跳的方式是200*4+100*1+100下腰轉左右

洗澡前又完成了每日功課,阿捲現在能做到5組了,繼續加油!各位加油!

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