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持續至今,阿捲一直有感受到,
這一條減肥健身之路的孤獨,
一個人慢跑、一個人的有氧運動、一個人的體能訓練等等..
負面能量不斷衝擊著自己,
阿捲知道,一但妥協,意味著這次...失敗了!
阿捲尋求正面能量,在YOUTUBE尋找著每位神人的分享,
昨天阿捲看見了這個
驚為天人!!
阿捲大大震驚,單手單槓拉舉就像伸手,還有像在走樓梯一般的神奇拉法,
阿捲也不是沒去試過,很明顯的,手臂力量不夠、腰力不足、肌肉耐久度還沒到家等等...的一堆要努力,
讓阿捲羨慕的是還有一位愛運動的女友,光想像拉一下單槓親一下,
就像馬拉松選手看到終點紅線在眼前,身體的底層原動力瞬間爆發,
是的!阿捲以他為努力目標,雖然很難,但是要相信自己,
讓阿捲想起在某本自勵書上看到的一句話"我能,我無所不能!"
每每到了極限阿捲都會在心中對大大聲自己說起,
現在每天都看一遍影片,給自己激勵,聽到音樂也會忍不住沸騰了,
停下的不是大家,而是自己!快動身吧!邁向健康體態之路,義無反顧!
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